リラクゼーションサロン　" てもみ コリトル "

こんにちは！ 

 いつも、お付き合いくださり、ありがとうございます！ 

今日は（も？）カウンセリングをしていて感じたことを

少し、ご紹介してみたいと思います。



今日のテーマは、

「結果を出すためにやっていませんか？」

なんですが、



「結果を出すためにやる」習慣が身についてしまった結果、

「自分はいったい何をやってるんだろう」

という虚無感に襲われてしまったり、

「自分ってダメだな」

という自己否定感に苛（さいな）まれているかたが

多いんじゃないかなあ？

ということです。

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　ヨガをやる理由は？
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例えば、最近、ヨガをやっている人をよく見かけるのですが、

【美容やダイエット、健康を理由に】ヨガをやっている人が多いと

思うんです。



それで悩むと断言するつもりはないのですが、

 (´･_･`)


どちらかというと、

「ヨガをやっている時間が気持ちいいんです」

という生き方をしている人のほうが、

悩まないし、

シアワセを感じられているんじゃないかなあ？

と思えるんです。



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　お金と世間体のために？
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特に、

お仕事をしている男性で、

「お金とか、世間からの評判」という結果を理由に

仕事をしてしまって、


シアワセを感じられず、

虚無感を感じるようになってしまう、

というパターンは、

とても多いなあと感じています。



反対に、

お金の稼ぎはそれほどじゃない。

世間的にも褒められるような仕事じゃない。

だけど、

「オレ、この仕事が好きなんだよなぁ。

　思わず、夢中になって、

　ムキになって仕事しちゃってるんだよなあ。」

と言ってる人は、悩まないし、

幸せを感じられたりしている

んじゃないかなあと

感じております。



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　美味しそうだから食べる
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それで、悩んでいる人には、

今、ここを楽しむということを

お薦めしたりしています。

例えば、

【美容やダイエット、健康を理由に】食事するのを少し控えて、

１週間に一回だけでも、

単純に美味しそうだから食べる。

単純に食べたくなったものを食べる

というような感じです。



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　引き寄せの法則
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それは、引き寄せの法則の観点からしても、

シアワセに生きるコツのようなものなんじゃないかと…。

引き寄せの法則とは、

今、ここにある時間をシアワセで満たすと、

未来の幸せも引き寄せる

という考え方になります。



もし、ご関心を持たれましたら、エックハルトトールさんの動画もチェックしてみてくださいね。

 ↓ ↓ ↓
https://youtu.be/ZWed4Pk2S9Q


ボクはこの動画を、何度も繰り返し見てました。

(^_^)




今日も、最後までお読みくださりありがとうございました！

みなさまの健康とお幸せを祈っております。

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