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ヘルニアの話

2014/07/10
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こんにちは。

コリトルのＮＯＢＵです。

いつも、ありがとうございます。指輪キラキラ

「ヘルニアで腰痛持ち」というお客様は、やはり、多いです。

そして、「ヘルニアになってしまったから、もう治らない。」と思っているかたも多いです。

ボクも、頚椎（首の）ヘルニアと言われました。

でも、すでに、痛みは無くなり、ほぼ治っています。

では、原因は何かということになる訳ですが…。

まず、ヘルニアとは、背ぼねの一部が「出っ張っている」という意味です。

でも、もう少し、遠くから、ホネ全体を見てみると、出っ張っているというよりは、背ぼねが歪んでいるということに気付きます。

スマホのゲームアプリで、積みネコというのをご存知でしょうか？

親ガメの上に子ガメが乗って…みたいな感じで、

ニャーニャー鳴きながら、ネコが上へ上へと、積み上がっていくゲームです。

それ以外にも、ジェンガとか、積み木とか、バランスを保ちながら、何かを上へ上へと積んでいくゲームって色々あると思います。

ダルマ落としも、少し、似ているかもしれません。






例えば、積み木ですが、

積み木を、一つずつ上に積んでいくと、だんだん、少しずつ、右とか、左とか、手前とか、奥とかに、ずれていきます。

そのまま、ずれた状態に気づかず、上に積んでいくと、積み木がくずれてしまうので、途中でずれに気づくと、重心を保つために、少しずつ、ずれている方向と反対の方向に、積み木を積んでいきます。

それが、ヘルニアの状態です。

ヘルニアとは、出っ張りという意味ではあるのですが、

言い換えれば、ズレに途中で気づいて、重心やバランスを保つために、歪んでいる状態とも言えるのだと思うのです。

それでは、「どうすれば、その歪みを直せるのか？」ということなんですが、

ヘルニアの原因は、「運動不足」ではない。

と、ボクは、思っています。

確かに運動は大切ですが、運動してヘルニアになる人も、たくさんいらっしゃいます。

ボクは、「重心を下げる。」そのために、「骨盤底、下丹田を意識する。」ことが、ヘルニアの解決につながると思っています。

時間はかかるかも知れないけれど、「骨盤底、下丹田を意識する。」を続ければ、カラダのゆがみも、ヘルニアも治っていくように思えるのです。

ボクは、そうでした。


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みなさまの、健康とお幸せを
お祈り申し上げます。(^_^)

てもみ「コリトル」
営業時間 10:00~22:00
浜松市西区入野町6303マルショウ15ビル2Ｆ
TEL. 090-4477-4186 （鈴木NOBU）
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